Kiến thức, Trải nghiệm
Trẻ 1 tuổi uống sữa gì tốt nhất – Mách mẹ ngay bí kíp để con tăng cân đều
Th7
Trẻ 1 tuổi uống sữa gì tốt nhất và tiêu chí chọn sữa cho con không phải mẹ nào cũng biết. Bài viết này sẽ chia sẻ những kiến thức bổ ích này tới mẹ để chăm sóc con yêu tốt hơn.
Sữa là nguồn dinh dưỡng quan trọng trong sự phát triển toàn diện của trẻ, đặc biệt là trẻ trên 2 tuổi, khi thể chất và tinh thần đang có sự phát triển vượt trội. Tuy nhiên rất nhiều mẹ cảm thấy phân vân không biết trẻ trên 2 tuổi nên uống sữa gì là tốt nhất và đảm bảo cung cấp đủ dưỡng chất cho trẻ phát triển khỏe mạnh. Bài viết sau sẽ chia sẻ những kiến thức bổ ích giúp mẹ lựa chọn được loại sữa phù hợp cho con yêu, giúp trẻ phát triển tốt nhất.
Sữa cho trẻ 1 tuổi cần những chất nào?
Trẻ 1 tuổi là giai đoạn nhu cầu năng lượng cần tăng cả về số lượng và chất lượng. Ngoài các bữa ăn, bổ sung thêm dinh dưỡng từ sữa tạo điều kiện tốt nhất để trẻ phát triển toàn diện. Với sữa cho trẻ trên 2 tuổi mẹ nên lựa chọn các sản phẩm có nhiều dưỡng chất quan trọng như:
DHA là dưỡng chất cần thiết tham gia hoàn thiện cấu trúc não bộ và hoạt động của hệ thần kinh, hỗ trợ khả năng tư duy, ghi nhớ ở trẻ. Vì thế sữa chứa nhiều DHA rất cần thiết để đảm bảo sự phát triển về thị giác, thúc đẩy kỹ năng trí tuệ và tâm lý tốt.
Chất đạm (protein)
Ở độ tuổi trên 2 tuổi , chất đạm có ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển của trẻ. Theo khuyến nghị dành cho người Việt Nam – Bộ y tế – 2016, trên 2 tuổi, nhu cầu protein của trẻ khoảng 20g/ngày. Nếu như chế độ ăn uống của trẻ thiếu protein sẽ khiến trẻ chậm lớn, kém thông minh. Vì thế cần bổ sung sữa có thành phần protein giúp trẻ có đủ dưỡng chất để phát triển toàn diện.
Sữa chứa nhiều Canxi
Canxi là dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển răng, xương và nhiều cơ quan trong cơ thể trẻ. Vì vậy, bổ sung thêm canxi để trẻ phát triển cao lớn, khỏe mạnh, hạn chế tình trạng còi xương, chậm lớn.
Nhiều Vitamin và khoáng chất
Vitamin và các khoáng chất là những yếu tố cần thiết cho sự phát triển cơ thể của trẻ, có vai trò quan trọng trong việc sản sinh năng lượng và duy trì hoạt động của cơ thể.
Trẻ 1 tuổi uống sữa gì là tốt nhất?
Sữa là nguồn dinh dưỡng quan trọng và rất cần thiết đối với trẻ trong việc phát triển về thể chất lẫn trí tuệ. Khi trẻ trên 1 tuổi, mẹ đã có thể cai sữa cho con, hoặc cho con uống kết hợp với những loại sữa khác để trẻ không bị thiếu hụt dưỡng chất và phát triển một cách khỏe mạnh.
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên các mẹ nên lựa chọn sữa cho con theo các tiêu chí: phù hợp với lứa tuổi, cân nặng; phù hợp với tình trạng sức khỏe của trẻ (sinh thiếu tháng, đủ tháng, nhẹ cân, suy dinh dưỡng, béo phì, chiều cao: cao, thấp;…). Các thành phần dinh dưỡng trong sữa phù hợp để trẻ không chỉ phát triển về chiều cao, cân nặng mà còn phát triển về trí não, tăng cường hệ miễn dịch, củng cố hệ tiêu hóa, trẻ phát triển khỏe mạnh mà mẹ hằng mong muốn.
Sữa non Japa Milk – dinh dưỡng đặc chế cho trẻ 1 tuổi tuổi suy dinh dưỡng
Suy dinh dưỡng, thấp còi là tình trạng thiếu hụt các chất dinh dưỡng cần thiết làm ảnh hưởng đến quá trình sống, hoạt động và tăng trưởng bình thường của cơ thể. Suy dinh dưỡng ở trẻ gây suy yếu hệ miễn dịch, trẻ chậm phát triển thể chất và trí tuệ, ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe.
Sản phẩm sữa non Japa Milk dành cho trẻ suy dinh dưỡng là sự lựa chọn phù hợp giúp bổ sung năng lượng cao kết hợp với các loại vitamin và khoáng chất khác giúp dễ hấp thu, protein và vi chất dinh dưỡng, giúp trẻ tăng cân, phục hồi thể trạng và phát triển khỏe mạnh. Japa Milk dành cho trẻ suy dinh dưỡng còn giúp trẻ ăn ngon miệng- ngừa táo bón, phát triển chiều cao, tăng cường miễn dịch, phát triển trí não, thị giác.
Sữa non Japa Milk – dinh dưỡng đặc chế cho trẻ1 tuổi biếng ăn, chậm tăng cân, suy dinh dưỡng
Biếng ăn là hiện tượng trẻ ăn ít, sợ ăn, từ chối ăn, bữa ăn kéo dài. Tình trạng này kéo dài có thể ảnh hướng tới sự phát triển về tầm vóc của trẻ. Vì thế, khi chọn sữa tăng cân cho trẻ biếng ăn mẹ cần chú ý đến thành phần dưỡng chất có trong sữa, đảm bảo cung cấp đầy đủ dưỡng chất bị thiếu hụt khi trẻ không chịu ăn các loại thức ăn khác.
Japa Milk – công thức dinh dưỡng đặc chế dành cho trẻ suy dinh dưỡng, biếng ăn, chậm tăng cân, được bổ sung các dưỡng chất thiết yếu giúp trẻ tăng cân khoa học, tiêu hoá tốt. Sữa non Japa Milk có độ dinh dưỡng linh hoạt giúp cung cấp 600kcal – 720kcal/ngày giúp tăng cường dinh dưỡng hiệu quả để trẻ tăng cân khoa học ở từng giai đoạn phát triển.
>> Bác sĩ nhi nói gì về Japa Milk: Bác sĩ Quân Giáp khuyên cha mẹ chọn Sữa non Japa Milk cho con
Đăng ký mua sản phảm Sữa non Japa Milk uy tín chính hãng ngay tại đây:
Trẻ trên 1 tuổi uống sữa gì, bao nhiêu/ngày là phù hợp?
Nhu cầu dinh dưỡng trong giai đoạn trẻ trên 2 tuổi sẽ ngày càng tăng lên. Vì thế để đảm bảo dinh dưỡng cho các hoạt động và sự phát triển của bé, mẹ cần xây dựng cho trẻ chế độ ăn toàn diện.
Với trẻ trên 2 tuổi sữa là một phần quan trọng trong chế độ ăn một ngày của bé. Mẹ vẫn cần đảm bảo cho trẻ uống tối thiểu 400ml – 500ml mỗi ngày, được chia làm 2 – 3 cữ: Sáng, trưa hoặc buổi tối trước khi trẻ ngủ.
Chọn loại sữa phù hợp là một trong những yếu tố quan trọng giúp trẻ phát triển khỏe mạnh, toàn diện. Hy vọng những thông tin cung cấp trong bài viết đã giúp mẹ lựa chọn được loại sữa cho trẻ trên 2 tuổi phù hợp. Chúc mẹ có những lựa chọn sáng suốt, con yêu phát triển khỏe mạnh.
> Tìm hiểu thêm: Tất tần tật tất cả những điều mẹ cần biết về sữa non cho con tăng cân nhanh